lumbar

Abstract In contrast, exercise produces large reductions in pain and disability, a feature that suggests that exercise should play a major role in the management of chronic LBP. Physical treatments, such as acupuncture, backschool, hydrotherapy, lumbar supports, magnets, TENS, traction, ultrasound, Pilates therapy, Feldenkrais therapy, Alexander technique, and craniosacral therapy are either of unknown value or ineffective and so should not be considered.

Zusammenfassung Im Gegensatz dazu erzeugt Übung große Einschnitte in Schmerzen und Behinderung, ein Feature, dass Übung sollte eine wichtige Rolle bei der Behandlung der chronischen LBP spielen lässt. Physikalische Behandlungen, wie Akupunktur, Rückenschule, Hydrotherapie, Lordosenstützen, Magnete, TENS-, Zug-, Ultraschall-, Pilates-Therapie, Feldenkrais-Therapie, Alexander-Technik, Cranio Sacral Therapie und sind entweder von unbekannten Wert oder unwirksam und sollten daher nicht in Betracht gezogen werden.

We found 49 systematic reviews, RCTs, or observational studies that met our inclusion criteria. We performed a GRADE evaluation of the quality of evidence for interventions. CONCLUSIONS: In this systematic review we present information relating to the effectiveness and safety of the following interventions: acupuncture, advice to stay active, analgesics (paracetamol, opioids), back exercises, back schools, bed rest, behavioural therapy, electromyographic biofeedback, epidural corticosteroid injections, lumbar supports, massage, multidisciplinary treatment programmes, muscle relaxants, non-steroidal anti-inflammatory drugs (NSAIDs), spinal manipulation, temperature treatments (short-wave diathermy, ultrasound, ice, heat), traction, and transcutaneous electrical nerve stimulation (TENS).

Wir fanden 49 systematische Übersichtsarbeiten, randomisierte kontrollierte Studien oder Beobachtungsstudien, die unsere Einschlusskriterien erfüllten. Wir führten eine GRADE Bewertung der Qualität der Evidenz für Interventionen. Schlussfolgerung: In dieser systematischen Übersicht präsentieren wir Ihnen Informationen über die Wirksamkeit und Sicherheit der folgenden Interventionen: Akupunktur, Beratung, aktiv zu bleiben, Schmerzmittel (Paracetamol, Opioide), Rückenschule, Schulen zurück, Bettruhe, Verhaltenstherapie, Biofeedback elektromyographische, epidurale Kortikosteroid-Injektionen, Lordosenstütze, Massage, multidisziplinäre Behandlungsprogramme, Muskelrelaxantien, nicht-steroidale entzündungshemmende Medikamente (NSAIDs), Manipulation der Wirbelsäule, Temperatur-Behandlungen (Kurzwellen-Diathermie, Ultraschall, Eis, Hitze), Traktion und transkutane elektrische Nervenstimulation (TENS).

RESULTS: We found 64 systematic reviews or RCTs that met our inclusion criteria. We performed a GRADE evaluation of the quality of evidence for interventions. CONCLUSIONS: In this systematic review, we present information relating to the effectiveness and safety of the following interventions: acupuncture, analgesics, antidepressants, back schools, behavioural therapy, electromyographic biofeedback, exercise, injections (epidural corticosteroid injections, facet joint injections, local injections), intensive multidisciplinary treatment programmes, lumbar supports, massage, muscle relaxants, non-steroidal anti-inflammatory drugs (NSAIDs), non-surgical interventional therapies (intradiscal electrothermal therapy, radiofrequency denervation), spinal manipulative therapy, surgery, traction, and transcutaneous electrical nerve stimulation (TENS). PMID: 21418678 [PubMed - in process]

ERGEBNISSE: Wir fanden 64 systematischen Reviews oder RCTs, die unsere Einschlusskriterien erfüllten. Wir führten eine GRADE Bewertung der Qualität der Evidenz für Interventionen. Schlussfolgerung: In dieser systematischen Übersicht präsentieren wir Informationen über die Wirksamkeit und Sicherheit der folgenden Interventionen: Akupunktur, Schmerzmittel, Antidepressiva, Schulen zurück, Verhaltenstherapie, Biofeedback elektromyographische, Bewegung, Injektionen (epiduralen Kortikosteroid-Injektionen, Facettengelenke Injektionen, lokale Injektionen ), intensive multidisziplinäre Behandlungsprogramme, Lordosenstütze, Massage, Muskelrelaxantien, nicht-steroidale entzündungshemmende Medikamente (NSAIDs), nicht-chirurgische interventionelle Therapien (intradiskale elektrothermische Therapie, Radiofrequenz-Denervierung), spinalen manipulativen Therapie, Chirurgie, Traktion und transkutane elektrische Nervenstimulation (TENS). PMID: 21418678 [PubMed - in process]

The effects of lumbar massage on muscle fatigue, muscle oxygenation, low back discomfort, and driver performance during prolonged driving.

Die Auswirkungen der Lenden-Massage auf Muskelermüdung, Sauerstoffversorgung der Muskeln, Rücken Beschwerden, und Treiber-Leistung bei längerer Fahrt.

Abstract An increasing dependence of society on automobiles for both work and leisure and the corresponding increase in time spent seated in the car has been correlated with a greater risk of low back pain and absence from work (Porter and Gyi 2002). This study examined the effects of three types of lumbar massage units on seating comfort, muscle fatigue, muscle oxygenation, muscle blood flow and driving performance during a 1 h simulated driving task. Electromyographic (EMG) signals were recorded from the right and left thoracic and lumbar erector spinae musculature.

Abstract Die zunehmende Abhängigkeit der Gesellschaft, die auf Autos für Arbeit und Freizeit und die entsprechende Erhöhung der Zeitaufwand im Auto sitzen hat, mit einem höheren Risiko von Schmerzen im unteren Rücken und Abwesenheit vom Arbeitsplatz (Porter und Gyi 2002) korreliert. Diese Studie untersuchte die Auswirkungen von drei Arten von Lenden-Massage-Einheiten auf Sitzkomfort, Muskelermüdung, Sauerstoffversorgung der Muskeln, Muskeln die Durchblutung und das Fahrverhalten während einer 1 h simulierten Fahraufgabe. Elektromyographische (EMG) Signale wurden aus dem rechten und linken Brust-und Lendenwirbelsäule Rückenstrecker Muskulatur aufgenommen.

Average EMG (AEMG), mean power frequency (MPF), gaps and amplitude probability distribution function (APDF) parameters were analysed from the three massage seats and compared to a control seat. Near infrared spectroscopy (NIRS) and skin temperature from the right thoracic and lumbar erector spinae were used as an indication of muscle oxygenation and blood flow throughout the driving task. Ratings of perceived discomfort were used to assess driver discomfort, and driving performance was assessed by calculating mean lap times for the duration of each driving trial. The results showed statistically significant increases in skin temperature compared with the control seat after 60 min of driving

Durchschnittliche EMG (AEMG), eine mittlere Leistung Frequenz (MPF), wurden Lücken und Amplitude Wahrscheinlichkeitsverteilungsfunktion (APdf) Parameter aus den drei Massagesitze analysiert und verglichen mit einer Kontrollgruppe Sitz. Nah-Infrarot Spektroskopie (NIRS) und Hauttemperatur von der rechten Brust-und Lendenwirbelsäule Rückenstrecker wurden als Hinweis auf die Sauerstoffversorgung der Muskeln und des Blutflusses während der Fahraufgabe verwendet. Bewertung der wahrgenommenen Beschwerden wurden verwendet, um Treiber Unbehagen zu bewerten, und die Fahrleistung wurde durch Berechnung mittleren Rundenzeiten für die Dauer jedes Antriebsrads Studie untersucht. Die Ergebnisse zeigten statistisch signifikanter Anstieg der Hauttemperatur im Vergleich zur Kontrollgruppe Sitz nach 60 min zu fahren

This study demonstrated the beneficial effects of lumbar massage systems in increasing muscle blood flow and oxygenation. Although EMG parameters were not significantly different, the trends support the significant blood flow results. Future research should include longer driving times and adjustments in EMG measures to account for the effects of increasing muscle temperature on AEMG and MPF measures.

Diese Studie belegt die positiven Wirkungen von Lenden-Massage-Systeme in die Muskelaktivität erhöht den Blutfluss und die Sauerstoffversorgung. Obwohl EMG-Parameter unterschieden sich nicht signifikant, unterstützen die Trends der signifikanten Durchblutung führt. Die zukünftige Forschung sollte mehr Lenkzeiten und Anpassungen im EMG Maßnahmen zur Berücksichtigung der Auswirkungen der zunehmenden Muskel-Temperatur auf AEMG und MPF Maßnahmen.

OUTCOME MEASURES: Subjects completed a series of self-report questionnaires that asked for information concerning musculoskeletal discomfort for the neck, upper back, and lower back in the form of a body diagram. A range-of-motion test (to compare the change in joint angles) was performed with a goniometer to assess cervical lateral flexion, cervical flexion, cervical extension, lumbar flexion, and lumbar extension.

Zielparameter Probanden beendeten eine Serie von Selbst-Fragebögen, die nach Informationen über Muskel-Skelett-Beschwerden für den Hals, oberer Rücken, unterer Rücken und in der Form eines Körpers Diagramm gefragt. Eine Reihe-of-Motion-Test (um die Änderung in Gelenkwinkel vergleichen) wurde mit einem Goniometer durchgeführt, um zervikale Lateralflexion, zervikale Flexion, Extension zervikale, lumbale Flexion und Streckung der Lendenwirbelsäule zu beurteilen.