the ravages of time

the ravages of time

der Zahn der Zeit

The ravages of time gnaw at us

Die Verwüstungen der Zeit nagen an uns

Done right, fitness provides a great margin of protection against the ravages of time and disease. Where you find otherwise examine the fitness protocol, especially diet. Fitness is and should be “super-wellness.” Sickness, wellness, and fitness are measures of the same entity. A fitness regimen that doesn’t support health is not CrossFit. (As a note of interest, Mel Siff PhD, whom we often respect and admire, holds his atherosclerotic disease and subsequent heart attack as anecdotal evidence of the contention that fitness and health are not necessarily linked because of his regular training and “good diet”. When we researched his dietary recommendations we discovered that he advocates a diet ideally structured for causing heart disease—low fat/high carb. Siff has fallen victim to junk science!)

Richtig gemacht, bietet Fitness eine große Marge von Schutz gegen den Zahn der Zeit und Krankheit. Wo finden Sie sonst prüfen, die Fitness-Protokoll, insbesondere Ernährung. Fitness ist und sein sollte "Super-Wellness." Krankheit, Wellness und Fitness sind Maßnahmen der gleichen Einheit. Ein Fitness-Regime nicht unterstützt Gesundheit ist nicht CrossFit. (Als Hinweis von Interesse, hält Mel Siff PhD, denen wir oft respektieren und bewundern, seine Atherosklerose und anschließende Herzinfarkt als anekdotische Evidenz der Behauptung, dass Fitness und Gesundheit nicht unbedingt wegen seiner regelmäßigen Schulungen und "gute Ernährung" verlinken . Wenn wir seine Ernährungsempfehlungen erforscht entdeckten wir, dass er eine Diät ideal für verursachen Herzkrankheiten-low fat / high carb strukturiert befürwortet. Siff hat zum Opfer gefallen junk science!)